仕事用ＰＣでThunderbirdのアカウント設定がクリアされてしまった。ウェブで調べたところ、原因はほぼ間違いなくCCleanerがprefs.jsを壊したせい。（ちょうどFirefoxを最新版にしたので、最初はその副作用を疑ったが。）
ネットにあったいくつかの復旧方法のうち、Windows10の自動バックアップでバックアップされていたprefs.jsをリストアする方法で解決することができた。
自宅のＰＣも同じ問題が起こっているが、こちらは自動バックアップを設定していなかったので、手作業で直すしかなさそう。
参考URL
CCleanerのアップデートに注意！Thunderbirdのデータが消えた原因とその対処法 – くまらぼ
プロファイル異常時の確認＆復旧手順：包括版 - とりかごとなり。
追記
自宅のPCは、Invalidprefs.jsからの復旧が成功した。
手順
- （壊れているとは思うが一応）prefs.jsをバックアップしておく
- prefs.jsと同じフォルダにあるInvalidprefs.jsをテキストエディタで開く
- 文字化けしている箇所があったら修正する。
- " "で挟まれていない文字列があったら " " で挟む。
- prefs.jsに上書き保存する（壊れたprefs.jsを上書きする）。
いつでもうまくいくとは限らないようだけど今回はこれで直った。
