調子悪い。体がだるい。寝つきが悪い。愚痴が多い。「やる気が出ない」と口に出して言う。これって「ITエンジニアの「心の病」」でいうところのデフコン1状態。
仕事に行き詰まると、いっそ自分なんかクビにして代わりにもっと優秀な人を雇えば良いのにと思う。少し難しい仕事に挑戦しようとしても踏ん張りがきかない(集中力が続かない)。意欲がわかない。