効果に疑問のある脳トレで脳を鍛えるより、脳に悪い習慣をやめることで脳の働きを良くしようという本。
やめるべき習慣とは次の７つ。
1. 「興味がない」と物事を避ける 2. 「嫌だ」「疲れた」とグチを言う 3. 言われたことをコツコツやる 4. 常に効率を考えている 5. やりたくないのに、我慢して勉強する 6. スポーツや絵などの趣味がない 7. めったに人をほめない
多くは昔から言われていたり素人にもなんとなく納得できるものばかりだが、３と４は意外に感じる人も多いと思う。理由を知りたい人は一読をどうぞ。
