「残業ゼロ」の人生力posted with amazlet at 08.08.10吉越 浩一郎 日本能率協会マネジメント 出版情報事業 売り上げランキング: 113Amazon.co.jp で詳細を見る

『フリーズする脳』、『脳が冴える１５の習慣』に続く「脳の取説」第３弾。著者は脳神経外科の医師だが医学を前面に押し出すのではなく、著者自身の経験や臨床経験から導き出された「思考のコツ」が穏やかな文体で語られている。 自分にとって、凹んだ時のた…

平日より３０分ほど遅く目が覚めた。外は既に暑い。洗濯機を動かしながら（オリンピックと高校野球を無視して）溜まっている録画を見る。昨夜も寝入るのが遅かったので少し眠い。何度か短時間の仮眠（つまりゴロ寝）。 夕方、少し涼しくなってから自転車で外…