新型インフルエンザ―世界がふるえる日 幕末・維新―シリーズ日本近現代史〈1〉 バカとは何か

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肥満と病気の関係、やせるためのダイエットと運動について、医師による解説書。太るメカニズムから病気を引き起こすしくみが分かりやすくかかれている。血圧やコレステロールに関連する記述も多く、定期健康診断の結果を読むのにも役立つ。 巷にあふれるダイ…

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風邪気味。大晦日といっても、溜った録画をDVD-Rに焼いたり本を読んだりいつも通りの暮らし。実家には明日帰る。