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午前中は近くの病院で健康診断。今年から測定項目にもへそ上の腹囲が増え、事前問診票の質問項目にメタボ関連の質問が追加された。
バリウムを飲んでの胃のＸ線検診では、毎年のように途中で炭酸が抜けて２杯目を飲む羽目になるのだが、今年は飲みなおし無しでやり遂げることができた。
医師の問診では、去年より体重が３キロほど増えて最高血圧が１０以上増えている点を指摘された。このごろストレスで夜にスナック菓子を食べることが多かったからこれは仕方が無い。なお、内臓機能やコレステロールや血液には問題は無さそうだが、やや脂肪肝の傾向があると言われてしまった。脂肪肝…、いやな響きだ。
健診後ちょっと寄り道をして食事を取ってから一旦帰宅し、午後の業務開始前に出勤。
午後はプログラミングの調べものと、小さなバグ修正。今日は比較的頭の調子が良くて仕事が進む。それでも数年前の普通よりも低調な気がする。もしかして自分は技術者としてもうダメなのかも知れない、と落ち込みそうになったりもする。