『「もえつき」の処方箋』

これは紛れもない良書。アマゾンでの★5個の評価もうなずける。
「自分はうつ病かもしれないがどうも違うような気がする」という人は本書を一度手に取ってみられてはいかがだろうか。もしかしたらあなたの苦しみにはうつ病の治療よりも、燃えつき(バーンアウト)として対処した方が良いかもしれない。
個人的にももっと早くに出会いたかった1冊。

「もえつき」の処方箋―本当は助けてほしいあなたへ
水沢 都加佐 Be!編集部
アスクヒューマンケア
売り上げランキング: 61160
おすすめ度の平均: 5.0
5 ★7つ
5 もっとみんなに読んでほしい!
5燃え尽き症候群」の為の数少ない良書