昨夜、帰宅して仮眠を取ったら夜に眠れなくなって明け方まで起きていたせいで睡眠不足。仮眠が完全に逆効果になった。 いつの頃からか睡眠不足でも眠気をさほど感じないようになった。その代わり、体を動かすのがひどくおっくうだったり、思考力が無くなった…